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[질문] 30분정도가볍게조깅하고,5분줄넘기하면어느정도칼로리가소모되죠??

조회수 207 | 2008.09.13 | 문서번호: 5175070
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.13

1분에 100미터 를 뒨다고 과정하에...10분뛰면 84칼로리입니다. 5분을 했을때의 소비칼로리입니다..줄넘기 - 56kcal입니다.. 열심히운동하셔서 건강하세요~..

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