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[질문] 다이어트 어떻게해용?단시간에 ㅠ

조회수 100 | 2007.08.05 | 문서번호: 514535
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.05

단기간에하시려면 요요현상을주의하셔야하구여 음식을조금씩줄이시면서유산소운동을1시간이상하셔야하지만 많이빼고싶으시다면4시간이상하셔야합니다

[무물보AI]
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