[질문] 종아리가근육형인사람의다리에알이없어질수있나요??

조회수 205 | 2008.09.11 | 문서번호: 5144664

전체 답변:

[지식맨] 2008.09.11

맥주병을 이용하여 문지르기, 누워서 자전거타기(하늘자전거), 바닥에 엎드려 다리들기, 천장보고 누워서 엉덩이들기 등의 운동을 하세요. 감사합니다^^

[무물보AI]

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