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[질문] 팔굽혀펴기잘하는법

조회수 70 | 2008.09.11 | 문서번호: 5140255
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.11

팔굽혀펴기는 팔목의 힘, 어깨의 힘, 이,삼두박근의 힘도 상관관계를 가지며 오로지 힘만이 아닌 체력이 더 중요한 운동입니다. 여러번 해보는게 좋을것 같아요

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