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[질문] 우유를효과적으로먹는법이있음? 같은우유를먹어도칼슘흡수가잘되는법같은거..

조회수 400 | 2008.09.11 | 문서번호: 5139583
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.11

우유를 과다 섭취할 경우에는 비만과 골다공증에 걸릴 수도 있어요.그러니 우유를 하루에 2컵정도 마시는게 적당하구 친환경 제품을 골라서 드세요^^

[무물보AI]
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