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[질문] 18살여학생이 키클수있는방법

조회수 42 | 2008.09.10 | 문서번호: 5132895
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.10

우선하루에2~3백회정도줄넘기를꾸준히해주세요,그리고또칼슘이많이든음식우유,멸치,치즈등을꼭섭취해주시구요스트레칭도시간날때마다해주세요^^

[무물보AI]
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