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[질문] 일주일에 7키로 빼는 방법은??

조회수 76 | 2007.08.04 | 문서번호: 512871
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.04

일주일에7kg은무리지만.우선6시이후엔금식하세요.아침점식또한소량만드시구요.몸을항상움직이세요.운동또한많이하시구요.물하루2리터이상드셔야합니다.

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