[질문] 살빠지게먹으려면 하루 칼로리를 1200~1600칼로리정도먹으면되나요?

조회수 227 | 2008.09.10 | 문서번호: 5122304

전체 답변:

[지식맨] 2008.09.10

보통 남자는 하루 2500칼로리, 여자는 2000칼로리를 하루에 필요한 열량으로 봅니다.다이어트라고 무조건 칼로리를 줄이지마시고,운동으로 빼셔야합니다

[무물보AI]

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