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[질문] 어떡해요...일주일넘게 똥이안나와요ㅠ_ㅠ

조회수 167 | 2008.09.09 | 문서번호: 5115055
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.09

변비환자의이상적식단1)충분한수분을섭취합니다.(1일8∼10컵)2)섬유소가많은식사를하려면①흰쌀보다는잡곡밥을주로먹습니다.②매끼2가지이상의채소을먹습니다.

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