[질문] 팔목굵어지게하는법?

조회수 175 | 2008.09.09 | 문서번호: 5112781

전체 답변:

[지식맨] 2008.09.09

주목을꽉 진다.수직으로천천히움직인다.주목을꽉지고90도로꺾으면팔뚝에아마힘이들어가는느낌이들겁니다.그 때 조금 참다가 천천히 힘을 빼고 제자리로 돌린다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.