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[질문] 아령운동하면 키안자란다는데 사실인가요??

조회수 292 | 2008.09.09 | 문서번호: 5110572
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.09

가벼운 아령정도라면 크게 관련은없습니다. 하지만 무겁다라는 느낌이 들정도의 무거운아령으로 운동을 하다보면 성장에 무리가 오는게 사실입니다^^

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