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[질문] 자전거로 살 빼는게 가능한가요?

조회수 168 | 2008.09.09 | 문서번호: 5110255
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.09

조깅,파워워킹과함께대표적인유산소운동느린속도로장시간자전거를타주시는게아주중요,자전거를타면서옆사람과대화를할수있을정도의속도로자전거를30분이상타야함

[무물보AI]
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