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[질문] 제가다이어트하면서운동을합니다하루칼로리800아님면1000조금먹는건가요128에서92키

조회수 66 | 2008.09.08 | 문서번호: 5100945
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.08

요요현상이 없으시려면 칼로리를 1200수준으로 맞춰주세요. 너무 낮게 섭취하시면 요요현상이 올수있습니다.128키로에서빼실땐 칼로리조절과함께운동을해주세요~

[무물보AI]
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