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[질문] 아니ㅡㅡ무슨다이어트하는데하루종일고구마만먹을수없자나요다이어트때좋은음식좀여

조회수 138 | 2008.09.08 | 문서번호: 5100364
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.08

아침:토마토 250g 1개 35kcal- 토마토 2개반 점심:밥반공기,생선 또는 달걀,짜지않은 밑반찬, 야채 반찬1가지 저녁:고구마 100g당 열량은 130kcal -한개반

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