지식로그

[질문] 엉덩이와 허벅지뒷살을 빼려면 뭐가 좋을까요?

조회수 129 | 2008.09.07 | 문서번호: 5085599
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.07

스쿼트란동작을알려드릴께요,다리를어깨넓이보다조금넓게벌리고허리를굽히지않고무릎만직각으로내려갑니다.이때엉덩이를위로빼주셔야합니다.15회정도합니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 엉덩이랑 허벅지살많이빼려면어떻게하나요?
[연관] 엉덩이와 허벅지살을빼는방법은먼가요??
[연관] 엉덩이와 허벅지살을 어떻게하면빨리빼나요???
[연관] 엉덩이와허벅지살을빼려면어떻게해야할까요?
[연관] 엉덩이와허벅지살은어떻게빼나요?
[연관] 엉덩이와허벅지안살어떻게빼요?
[연관] 엉덩이하고 허벅지살은 어떻게 빼죠?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?