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[질문] 변비탈출하는 방법알려주세요^^

조회수 44 | 2008.09.07 | 문서번호: 5081035
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.07

물을 많이 드시구요, 식사가 규칙적이여야하며 하루에 30~60분씩 걷는것도 좋은 방법이에요~ 아침마다 사과 한쪽씩 드셔도 효과 있다네요~

[무물보AI]
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