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[질문] 다이어트하는데점심밥을삼분의일먹었거든요근데삶은계란먹어도괜찮을까요?

조회수 53 | 2008.09.07 | 문서번호: 5077717
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.07

당연합니다. 다이어트시에는 점심은 든든히 평소량의 2/3 정도 드셔주시고 저녁에 소식하는게 중요합니다. 1/3이면 삶은계란 드셔도 갠찮아요^^

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