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[질문] 복식호흡이배에힘주면되는건가요??복식호흡과바이브레션하는방법간단히알려주세요~

조회수 148 | 2008.09.06 | 문서번호: 5071766
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.06

몸을요..45도정도각도로숙여보세요..그다음에입으로숨을드리시고천천히뱃어보세요..그럼요배가나오면서복시호홉하는걸느낄수있어요^^/흉식바이브레이션배쪽,가슴

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