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[질문] 소식하고살빼는 방법을친구로부터추천받았는데 어떻게하는지 더자세히설명해주세요

조회수 147 | 2008.09.06 | 문서번호: 5069821
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.06

우선 저녁6시이후는무조건금식하시구요. 식사를하실때 이야기를많이하면서 천천히천천히 드세요.그러면 금방배가부릅니다. 그리고물을자주많이드세요

[무물보AI]
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