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[질문] 한달안에다리빨리길어지는법

조회수 96 | 2008.09.06 | 문서번호: 5061817
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.06

다리를쭉펴고앉아서발앞꿈치를몸쪽으로쭉당겨줍니다.이때다리뒷부분이쫙당기게당겨주세요.습관적으로스트레칭을자주자주해주세요

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