[질문] 시험날아침에 커피를마시면 안좋다는데 왜그런가요?

커피 안의 카페인이 몸 속의 물의 양을 감소시킴. 카페인의 이뇨작용에 소변을 자주 보게 되어 체내 물의 양이 줄어들면 최적의 두뇌활동을 할 수 없다.