지식로그

[질문] 다리살빼려고체조하고운동하는데 힘들어가서 알만베겨더되돌릴수없게되는데 어케요ㅜ

조회수 80 | 2008.09.04 | 문서번호: 5052691
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.04

바닥에 옆으로 누워 팔꿈치로 몸을 지탱하면서 위에 놓인 다리를 직각 정도로 위로 최대한 쭉 올린다.이제 올린 다리를 내린 후 앞으로 차듯이 내민다10회반복

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 다리살만빼는운동머있어요ㅜ
[연관] 다리다쳐서운동못하는데 살빼고싶은데무슨운동할까요
[연관] 다리살빼는체조나운동같은거뭐있나요다리뒤에알안배기는걸루요
[연관] 다리살어떡해빼요??운동하면알이심하구요ㅠㅠ..
[연관] 다리살빼는데좋은운동좀여
[연관] 다리살빼면어떤운동을해야좋을까요
[연관] 다리살빼는운동뭐가잇져
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?