[질문] 오줌제일잘참는방법은~?

가만히 있으시구요. 가만히 있는 상태에서 다른 일들에 주의를 돌리세요. 그리고 점차 활동범위를 넓히세요. 하지만 뭐든지 한계가 있습니다^^;