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[질문] 아침에쉽고상쾌하게일어나려면ㅜㅜ일곱시간자는데못일어나겠어요ㅜㅜㅋ

조회수 78 | 2008.09.02 | 문서번호: 5023557
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.02

잠버릇이나 잠자는자세가 달라지면 됩니다. 잠잘대 옆으로 누워서자는것보다는 똑바로누워사 자는게 덜힘들고 상쾌합니다.규칙적인시간에 잠드시는게좋습니다.

[무물보AI]
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