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[질문] 어떤운동이살이제일빨리그리고많이빠지나요?

조회수 29 | 2007.08.03 | 문서번호: 502333
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.03

유산소운동을 많이 해주시면 되요 달리기나 줄넘기 경보도 좋은운동이 될수있구요~너무 과격하게 하면 몸에서 받아들일수없을지도 모르니 적당히 해주세요

[무물보AI]
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