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[질문] 저는지금먹을거먹고 운동으로살으빼고있습니다 근데밤에건빵10개먹어도되나요

조회수 240 | 2008.09.01 | 문서번호: 5012568
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.01

밤에는 군것질을 안하는것이 좋구요 운동을하신다면 식사관리는 필수이죠 먹고싶은거 다먹고 운동을 하시긴힘드실꺼에요ㅠㅠ

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