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[질문] 뱃살빼는법좀알려주세요

조회수 93 | 2008.09.01 | 문서번호: 5011781
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.01

운동으로는 빨리 걷기가 제일 쉽고 빨리 빠지고 몸에도 좋아요. 그외 달리기, 수영, 자전거 같은 유산소 운동이 있습니다. 운동은 최소40분이상씩하세요

[무물보AI]
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