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[질문] 안좋은생각을자꾸하게되요집에불나는거라던지죽는거라던지...어떡해야하고칠수있죠?

조회수 175 | 2008.09.01 | 문서번호: 5010372
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.01

평소 긴장이 될 때 안정시킬 수 있는 명상, 좋아하는 노래 흥얼거리기, 해피엔딩의 즐거운 영화보기, 스트레칭, 가볍게 땀을 흘릴수 있는 단체운동을 해보세요

[무물보AI]
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