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[질문] 견과류 특히 피스타치오나 아몬드. 호두등을 하루에좀만이먹으면 안좋나요? 살이찐다?

조회수 245 | 2008.09.01 | 문서번호: 5006488
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.01

조금씩 먹는다면 괜찮지만 지방이 많으므로 다이어트시에는 되도록 피하시는게 좋습니다 특히나 호두같은건 고지방에 칼로리도 무시못합니다

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