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[질문] 지금제가삼겹살 9개먹어는데언제 운동할가요밥은반그릇도안대게먹어써요

조회수 132 | 2008.09.01 | 문서번호: 5004897
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.01

식사 후 바로 운동을 하게 되면 무리가 오게 되므로, 40분 정도 후에 하시는게 가장 효율적이라고 하네요~^^

[무물보AI]
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