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[질문] 하반신 전체적으로빠지게하는운동좀요 집에서할수있는거요

조회수 141 | 2008.08.31 | 문서번호: 4990357
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.31

누워서 다리를 올렷다 내렷다 하는게 좋다네요 처음엔 힘들어도 하면할수록 나으실꺼에요 꾸준히 해보세요 의자에 다리걸쳐 쭉피시는거두 도움이 된다하더라구요

[무물보AI]
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