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[질문] 체조선수들 식단은??

조회수 228 | 2008.08.30 | 문서번호: 4986379
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.30

체조선수들에게제일중요한것은바로탄수화물이라고합니다.즉,탄수화물이많이함유된쌀밥과곡류위주의식사르하게되구요,고지방고단백질이아닌고탄수화물식사주로함

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