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[질문] 금연하는방법좀알려주세요

조회수 112 | 2008.08.29 | 문서번호: 4975518
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.29

아침일어나서첫번째하는일을흡연에서다른것으로대체하기스트레스원인을없애거나,대처방법을변화시키기,잠시동안흡연자를피하기,금연구역에앉기,금연중임을알리기

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