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[질문] 달리기운동을하면전체적으로살이빠지나요??

조회수 70 | 2008.08.29 | 문서번호: 4971211
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.29

네 달리기나 줄넘기는 전신운동이며 특히 상체가 빠집니다. 가슴살얼굴살 빼기에 효과적이죠.^^

[무물보AI]
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