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[질문] 엄마가변비인데 볼일잘보는법

조회수 114 | 2008.08.27 | 문서번호: 4949654
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.27

안녕하세요 지식맨입니다. 하루에 물을 8컵정도 마셔 충분한 수분을 섭취하시고 흰쌀밥보다는 잡곡밥을 드세요. 요구르트와 채소반찬,바나나도 도움이 됩니다.^^

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