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[질문] 지금 몸무게가 62키로정도 나가는데 만약 훌라우프를 30분동안 돌린다고 하면 어느정?

조회수 137 | 2008.08.27 | 문서번호: 4946054
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.27

1시간에 302칼로리정도입니다 훌라후프보다는 줄넘기를 하시는게 칼로리소모에 더 효과적일듯 싶습니다~

[무물보AI]
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