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[질문] 아침에 일어나서 운동하고 와서 밥먹으면살찌지않나요?

조회수 74 | 2008.08.26 | 문서번호: 4935383
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.26

공복일때 운동인 아침운동 후 밥을 먹으면 살이 찌지는 않습니다. 공복시 분해된 체지방이 밥을먹는다고해서 바로 쌓이는건 아닙니다. 아침밥은 꼭 먹는게 좋죠

[무물보AI]
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