[질문] 항상아침에대변볼수있는갖가지방법

바나나와 우유가 큰 도움이된다고하네요 ^^* 주무시기전에 바나나쉐이크를드시는것도 좋겟어요 다시마도 좋답니다. 사과나 요구르트도 추천^^;