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[질문] 일주일에3키로 빼는법? 마니먹고도살안찌는체질로 바꾸는법?

조회수 194 | 2008.08.25 | 문서번호: 4920391
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.25

유산소운동 빨리 걷기 40분 , 줄넘기 3 회 나누어서 100번씩 매일 운동하면서 식사 조설 마니 먹고 살안찌는 체질로는 바꿀수없습니다.. 그럼 현재비만은x

[무물보AI]
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