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[질문] 정확하게 재료말고 음식으로 알려주세요 생리할때 좋은 음식

조회수 204 | 2008.08.24 | 문서번호: 4915160
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.24

우유같이 칼슘 많이들은거 드세요 생리혈이 빠져나가기 때문에 철분식품을 먹는 것이 좋구요 철분이 많은 계란노른자를 이용한 계란찜이나 호박볶음이 좋아요

[무물보AI]
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