지식로그

[질문] 팔뚝살빼는데최고인방법은뭐있을까요?

조회수 36 | 2008.08.24 | 문서번호: 4912819
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.24

양발을어깨넓이로벌리고, 무릎을 약간구부리구 팔을천천히들어어때와수평이되게올리시구요 팔꿈치는구부리지말고천천히해야운동효과가있습니다^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?