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[질문] 걷기오르막길도살빠지는데좋나요

조회수 204 | 2008.08.23 | 문서번호: 4904166
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.23

어떤운동이든 하루에 30분~이상 땀나도록 운동하면 살은 빠집니다.오르막길 오르는것도 자세 바르게해서 땀나도록 운동하면 빠질수있겠죠!

[무물보AI]
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