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[질문] 소화력좋아지는법

조회수 398 | 2008.08.22 | 문서번호: 4886172
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.22

음식물을입에서부터꼭꼭씹습니다,식사도중물을먹지않습니다,식사후과일을먹습니다,식사후절대!!눕지않고30분정도일부러서서운동을합니다,매실즙을드시면좋습니다

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