[질문] 고구마다이어트할때는 우유랑같이먹어야하나요?하면정말효과있나요??

조회수 163 | 2008.08.22 | 문서번호: 4879542

전체 답변:

[지식맨] 2008.08.22

고구마한개에175kcal이고,저지방우유는100칼로리입니다. 합하면 300칼로리정도니 식사대용으로칼로리도낮고 괜찮겠네요. 꾸준히하신다면 효과적일것같습니다

[무물보AI]

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