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[질문] 살빠지는 요가는 무엇이있는지 어떻게 해야 하는지 알려주세요

조회수 71 | 2008.08.22 | 문서번호: 4878562
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.22

의자 자세 무릎을 구부리면서 발 뒤쪽으로 체중을 실어 유지하는 동작. 뱀 자세 변형 허벅지 바깥쪽의 군살을 정리해주는 동작

[무물보AI]
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