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[질문] 고등학생이라 뱃살만 집중적으로 빼려고 하는데요, 어떤 방법이 있을까요?

조회수 88 | 2008.08.19 | 문서번호: 4844219
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.19

뱃살을 빼기위해서는 오히려 복부운동에 집중하는것보다 유산소운동을 해야한다고 합니다 가장좋은운동법엔 걷기이며 음식물조절이 필수입니다

[무물보AI]
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