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[질문] 그리구 제가새벽에잠이안와서 거의아침8시에자요 아무것도안먹고자는데실이찌나요

조회수 64 | 2008.08.19 | 문서번호: 4842218
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.19

하루 7~8시간 수면을 해야 다이어트에 도움이 된다고 합니다.잠이 부족하면 오히려 폭식을 할수 있는 원인이 됩니다.

[무물보AI]
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