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[질문] 다이어트중운동후물을먹으면안되나요

조회수 120 | 2008.08.19 | 문서번호: 4841582
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.19

물을 꼭 마셔야 합니다 운동중에 땀을 흘리기에.충분한 수분 보충이 필요합니다. 또한 체지방을 분해하는데 윤활유역할을 더합니다

[무물보AI]
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