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[질문] 단기간에살빼는가장효율적인방법

조회수 65 | 2007.07.31 | 문서번호: 482648
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.31

운동이최고입니다.식사량을조절하시고저녁은소식하세요.500ml물병에물을가득담아양손에들고근처공원을파워워킹을하시구요.저녁식사는왠만하면6시이후에는드시지

[무물보AI]
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