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[질문] 잠이 안올때

조회수 208 | 2008.08.18 | 문서번호: 4823264
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.18

취침 전 따뜻한 우유 한 잔도좋구요.취침전 미지근한물에샤워나 따뜻한 물에 20분정도발을 담그는것도 좋습니다.

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